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人老了哪些器官会缩水

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论坛元老

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发表于 2019-5-17 00:15:05 | 显示全部楼层 |阅读模式
<p>人老了,就像一棵脱水蔬菜,有着皱巴巴的皮肤、不再挺拔的身材,连脸都比20年前小了一号。事实上,人体的“萎缩”还远不止于此。</p>
<p>心脏每年萎缩0.3克。</p>
<p>美治疗癫痫手术效果好吗国约翰·霍普金斯大学对45岁—85岁之间的人进行研究后发现,中年人的心脏肌肉平均每年会萎缩郑州军海脑病医院的口碑0.3克,直接影响到心脏的血液供给能力。每增长一岁,心脏跳动周期会加长2%-5%,血液供给总量下降9毫升。英国伦敦盖伊和圣托马斯医院心脏病专家格拉汉姆·杰克逊指出,心脏萎缩导致人老后易患上高血压,还可能导致贫血等其他严重问题。</p>
<p>保养守则:专家认为,运动时人的心率加快、心肌收缩加强,能让心脏肌肉更强壮。专家指出,最好的锻炼心脏方法是散步、做家务等日常活动,每天步行40分钟,每周5次就足够了。专家特别江苏最权威癫痫病医院提醒,心率是判断心肌是否得到加强的重要标准,适宜的有氧运动癫痫治疗仪心率应不超过170。</p>












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